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マインドフルネス瞑想

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HASUヨガ, ウェルエス, ウエルネス, オンラインレッスン, サークル支援, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想

5月のヨガのお知らせ

by 永井順子

2022年4月30日

HASUヨガ, ウエルネス, オンラインレッスン, サークル支援, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想

食事をマインドフルに❣

by 永井順子

2022年4月25日

ウェルエス, オンラインレッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 産前産後のママと赤ちゃん

4月の骨盤底筋ヨガは脇腹シェイプ✨✨✨

by 永井順子

2022年3月31日

HASUヨガ, ウエルネス, オンラインレッスン, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想

私は思考ではない！

by 永井順子

2022年3月30日

HASUヨガ, ウェルエス, ウエルネス, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想

心とカラダで味わい尽くす♪

by 永井順子

2022年3月29日

ウェルエス, オンラインレッスン, サークル支援, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想

ジュンコばあちゃんが未来のために　若者女子に伝えたいこと！

by 永井順子

2022年3月5日

HASUヨガ, ウェルエス, マインドフルネス瞑想

3月のヨガのテーマは「デトックス！」

by 永井順子

2022年3月3日

HASUヨガ, ウェルエス, ウエルネス, ストレッチポール®️レッスン, パーソナルトレーニング, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想, 骨盤底筋専門サロン

自分の思考に気づいてますか？

by 永井順子

2022年2月2日

HASUヨガ, ウェルエス, オンラインレッスン, ストレッチポール®️レッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, マインドフルネス瞑想, 産前産後のママと赤ちゃん, 瞑想, 骨盤底筋専門サロン

温活しましょう♪

by 永井順子

2022年1月15日

ウェルエス, ストレッチポール®️レッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想

今年もありがとうございました！

by 永井順子

2021年12月31日

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