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HASUヨガ, ウェルエス, マインドフルネス瞑想

3月のヨガのテーマは「デトックス！」

by 永井順子

2022年3月3日

HASUヨガ, ウェルエス, オンラインレッスン, パーソナルトレーニング, ヨガ・瞑想, 瞑想

一生涯、この身体でよかった！と思える人生を過ごしていきませんか！

by 永井順子

2021年3月29日

ウェルエス, オンラインレッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, ひめナプ, 産前産後のママと赤ちゃん

ホルモンの変化からお互いを知る

by 永井順子

2021年3月28日

ウェルエス, ストレッチポール®️レッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, ヨガ・瞑想

もやもや悩んでいたら是非ご相談ください！

by 永井順子

2021年3月17日

HASUヨガ, ウェルエス, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, ひめナプ, マインドフルネス瞑想, ヨガ・瞑想, 瞑想

チャリティーヨガご参加のお礼とご報告

by 永井順子

2021年2月10日

ウェルエス, オンラインレッスン, サークル支援, パーソナルトレーニング, ヨガ・瞑想, 出張レッスン

パートナーの体に起こる変化！お互いに知っていますか⁈

by 永井順子

2021年1月24日

ヨガ・瞑想

明けましておめでとうございます！

by 永井順子

2021年1月1日

メルマガ始めました！

by 永井順子

2020年12月2日

HASUヨガ, ウェルエス, オンラインレッスン, サークル支援, ストレッチポール®️レッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, ヨガ・瞑想, 産前産後のママと赤ちゃん, 瞑想

美姿勢のポイント！

by 永井順子

2020年10月1日

HASUヨガ, ウェルエス, オンラインレッスン, サークル支援, ストレッチポール®️レッスン, パーソナルトレーニング, ひめトレ®️レッスン, ヨガ・瞑想, 出張レッスン, 産前産後のママと赤ちゃん, 瞑想

姿勢が良いと何がいい？

by 永井順子

2020年9月30日

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