【なんだか、わかんないけどもやもやしている皆様へ!】

 

なんだか、体の調子がスッキリしなくてもやもやしている皆さま!

あなたの夢や目標を叶えるため

スッキリと心地よく動ける身体で最初の第1歩を踏み出せるように

ZOOMを使った

オンラインお身体のお悩み30分無料相談会を開催しております。

 

この相談会はちょっとした不調で自分でできる調整方法や運動の仕方・生活の在り方など

日常での取り入れ方などをお話を聞きながらアドバイスをさせていただきます。

 

こんなことありませんか?

 

・女性ならではの不調

・今の自分にどんな運動がいいのか?

・大きな声では言えないけれど尿漏れしてる・・・

・姿勢を改善したい

・ポッコリお腹を改善したい・・・

・誰に相談してよいのかわからない?

・私のやっているトレーニングはこれでいいの?

・病院で「トレーニングしなさい」って言われたけれど・・・

 

 

女性が心地よい日々を送り

生涯ご自分と向き合い

豊かに暮らしていくその身体と心のお悩みに寄り添い、

最善のご提案をさせていただきます。

 

なかなか言い出せないお悩みを相談するまでには

とても勇気がいることだと思います。

でも

そんな風に悩んでいるのはあなただけではありません!

 

こんなこと聞いていいかしら・・・

何てことも是非是非✨

もやもやをスッキリさせましょう♪

 

あなたが第1歩を踏み出せるよう

遠くにいてもZOOMというツールを使い

30分で笑顔になれるようお話ししましょう♪

 

※ 医療機関に受診されていらっしゃる方は医師の指示を受けてください。

 

 

 

 

3月のレッスン・イベント

 

カラダのお悩み相談ポッコリお腹女性ならではの不調姿勢改善尿漏れ自分に合う運動

永井順子

1957年 新潟県 生まれ
これまでの経験や学びから、女性の身体のリズムを取り戻し、自然な美しさと心地よく動けるしなやかな身体を手に入れるため、「どうしたらもっと機能的に快適に日常が送れるようになるのか?」ヒトのカラダが持つ力を引き出すセルフケア・トレーニングを日々探求。女性が今より笑顔で元気になる活動を行っている。