自宅がスタジオになる

パソコンやスマホでオンラインレッスンが受けられます。

 

ヨガ・マインドフルネス瞑想

赤ちゃんの発達講座

アバンダンティア・アバンダンスレイ伝授

などでご利用いただけます。

こんな方におススメ♪

・忙しくて教室に通えない

・近くに受けたい教室がない

・運動は一人で続けられない

・自己流で良いのか心配

・子育て中でなかなか外出できない

・感染症の時期はなるべく外出したくない

 

こんなお悩みをすべて解決♪

ご自宅やお好きな場所でレッスンが受けられます。

 

パソコンやスマートフォン・タブレットから

「Zoom」というテレビ電話のようにリアルタイムでおこなうプライベートレッスンや

セミナーをご案内しております。

直接お会いしてのレッスンが望ましいのですが、お忙しい方、外出ができない方に

ご自分のタイミングで受けていただくことができます。

当サロンではライブ動画や音声が一番安定している「Zoom」を使用しております。

 

 

当日の流れ

ご予約前にメールなどでアクセスのURLをご案内いたします。

お時間になりましたらお入りください。

Zoomを初めてお使いの方、使い方が不安な方は事前にご連絡ください。

一緒に事前に試してみましょう♪

ZOOM練習の場合には開催2日前までにご連絡をお願いいたします。

 

レッスンについて

  • 定員10名・皆様の状態を確認しながらレッスンを進めます。
  • カメラ(スマホ・PC等)を利用して、皆様の状態を確認しながらレッスンを進めます。
    カメラONでご参加ください。
  • レッスン開始前に、お身体の状態やお悩みをお話しください。
  • レッスン中、皆さんのマイクはインストラクターがOFFに設定します。
  • ご参加の際は、Wi-Fiのある環境での受講をお勧めいたします。

 

 

 


永井順子

1957年 新潟県 生まれ
これまでの経験や学びから、女性の身体のリズムを取り戻し、自然な美しさと心地よく動けるしなやかな身体を手に入れるため、「どうしたらもっと機能的に快適に日常が送れるようになるのか?」ヒトのカラダが持つ力を引き出すセルフケア・トレーニングを日々探求。女性が今より笑顔で元気になる活動を行っている。