通常レッスンもオンラインレッスンも
皆様が望む未来を手に入れるため更に充実した内容で
お身体をまるごとトータルボディコーディコーディネートいたします！
初回３０分無料相談
運動習慣スタートアップオリエンテーション
を受けていただいた方から
「体の地図が良くわかる！！車で言ったらナビみたい！
順子さんはナビゲーターですね！」
そうそう私はお身体の地図の案内人！ うまいことを言ってくださる❣
本来あるべき位置に骨格を戻していくためのガイドをしています(*^-^*)
●やることは脱力と小さな動き❢
●使っていない筋肉を目覚めさせる❢
お客様の声
●腰が痛くて「腹筋がいい！」って人に聞いてやっていたのに
腰痛の人がやってはいけない腹筋だったなんて💦早く知れてよかったです。
●ダイエット！って一言で言っても目的によってやり方も色々なんですね。
将来の身体を壊すところでした💦健康的にダイエットしたいです！
●尿漏れを改善したかったので、お尻を一生懸命に閉めていました・・・
正しいトレーニングは少し難しいですがレッスンを続けて覚えたいです。
せっかく自分の体のために運動頑張ろ！ってやっていても
目的とする筋肉にアプローチできていないと横道にそれていくら頑張っても目的地に届かない・・・
自分の目標にまっすぐ届く、正しいエクササイズは改善の近道です！
私はナビゲーター
運転するのはあなたです♪
やったあなたが素晴らしい！
ご自分で身体で感じて、気づいて、整えてはじめて根本解決に導いていくのです。
まずはスタートアップオリエンテーションから
一緒にお身体のお悩みを根本解決していきましょう♪
