子育てが弧育てになっていませんか?

 

産後ママのプライベートボディメンテナンスは
産後なかなかご自分の身体と向き合う時間が取れないママのために

ママのボディメンテナンスと赤ちゃんの発達体操が同時に
トレーナーと1対1で出来る
あなたと赤ちゃんのためのプライベートレッスンです♪

お一人お一人のカラダに合わせた
オンリーワンプログラムで出来るので人気です♪

 

子育てに不安を感じているママ

肩こり・腰痛を楽にしたいママ

尿漏れが気になるママ

 

二人の子育てと孫を育ててきたベテラントレーナーが
トレーニングだけでなく子育てのお悩みや皆がいると聞けない
身体のことなどを聞いてもらえ、アドバイスがもらえるのがいい♪と評判です!

 

おすすめポイントはここ!!

産後のトラブルを解消を目的としたボディメンテナンスプログラムは
自宅ではなかなかできない運動をプロに診てもらいながら
産後のカラダとココロのバランスを整えていきます。

 

・肩こり・腰痛で悩んでいる

・尿漏れをする

・体重がなかなか戻らない

・鬱々してしまうがある

・子育てに不安がある

 など

産後に起こりやすい様々な問題を一緒に解決していきます!
きっと、産後ママのココロとカラダが安定することで、
子供を産んだ喜びを一層楽しめます♪♪

 

 

会場> レンタルスペース  Hoppe様

    〒940-0875
新潟県長岡市新保二丁目6-6オーシャンハウス5番館

 

✅ こちらもおすすめ❣

忙しくて、あるいは体調等で外出がなかなか出来ないママ
個人的にしっかり体を見てほしいママには
ご自宅に伺う出張レッスンあなただけのパーソナルセッションがおすすめです。

 

持ち物>

動きやすい服装、汗拭きタオル、水分

 

※会場費、駐車代金がかかる場合にはお客様のご負担でお願いいたします。

※別途交通費実費をお願いいたします。(※宮内駅~30㎞範囲は無料とさせていただきます。)

 

出張可能範囲

・長岡市内 近郊 新潟県内(その他の地域の方も、お気軽にお問い合わせください)

 

ご予約方法

ご希望の日程とお時間をお問い合わせフォームよりメールで承ります。

ご予約は、前日17時まで承りますがお早目のご予約をおすすめいたします。

 

※体調や受診歴などによってはお受けできない場合もございます。

その他詳細などはお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

時間が合わない皆様には
Zoomで行う WEB教室も開催しております。
お気軽にお問い合わせください。

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永井順子

1957年 新潟県 生まれ
これまでの経験や学びから、女性の身体のリズムを取り戻し、自然な美しさと心地よく動けるしなやかな身体を手に入れるため、「どうしたらもっと機能的に快適に日常が送れるようになるのか?」ヒトのカラダが持つ力を引き出すセルフケア・トレーニングを日々探求。女性が今より笑顔で元気になる活動を行っている。