【自然と戯れると自分を優しく思いやれる~❤】
幾つになっても
はじめての体験をするのは
ワクワクドキドキ楽しいものです♪
先日
孫とパパ(孫のパパです。)と三人で
waiiwaii 寺泊さんで
遊牧民の竹内由貴ちゃんの
「燻製体験」に参加してきました!
一つ一つ丁寧に教えていただき
「そんなにお金をかけなくても
こんなに簡単に
手軽に燻製が出来る!」ことに感動✨✨

 

 

燻製が出来上がるまでの時間は
孫にとって海と砂と戯れる最高の時間!
砂で作る泥団子が作りたくて作りたくて
たまらない孫!
波と追いかけっこしたり!

 

 

まるで地球と会話しているように
思いっきり楽しむ姿を見ている私が
とっても優しい気持ちになれたのは
海から自然から
たくさん元氣やエネルギーをいただいたからかな😊💕
ビーチクリーンも体験しましたラブラブ

 

由貴ちゃんの
「ゴミになるものはない!」
と拾ってきたプラを色分けし
再利用しているものを見せていただきました!
この発想は素晴らしい!!

 

 

大理石のような鍋敷きが
プラごみだったなんて‼️
親子3代!
それぞれの想いで
生きた学びを体験し
海と自然を楽しみ味わい尽くしました!

 

また海に行こうね♪
由貴ちゃん
ありがとうございました\(^o^)/
#寺泊waiwai
#燻製体験
#遊牧民由貴ちゃん
#山田海岸ビーチクリーン
#体験から生きた学び
ー✨✨ーー✨✨お知らせ✨✨ー✨✨ーー✨✨ー

寺泊温泉北新館

癒しのイベント  陽だまりの森

スペシャル1

身体ほぐしてマインドフルネス

 

美しい夜桜と静寂のリトリート

日ごろ頑張っている私のために。

心身を整えてみませんか

 

4月16日 (土)19:00から

参加費 3,000円 温泉入浴料含めて

さらに夕食のお弁当付 4,500円

マインドフルネスとは。。。

脳科学に裏付けされた脳と心の休息法です。

 

こんな方におすすめビックリマーク

・コロナ禍による心と身体に疲れを感じている

・自然の中で自分と向き合いたい

・マインドフルネス瞑想を生活に取り入れたい

 

 

いくつになってもチャレンジストレスフリービーチクリーンマインづフルネスリトリート心身のバランスを整える感情のコントロール新潟県長岡市生きた体験自然からの学び長岡市長岡市骨盤底筋専門サロン

永井順子

1957年 新潟県 生まれ
これまでの経験や学びから、女性の身体のリズムを取り戻し、自然な美しさと心地よく動けるしなやかな身体を手に入れるため、「どうしたらもっと機能的に快適に日常が送れるようになるのか?」ヒトのカラダが持つ力を引き出すセルフケア・トレーニングを日々探求。女性が今より笑顔で元気になる活動を行っている。